Uyurken mewing olur mu? Doğru miyavlama dil duruşunun önemi her zaman vurgulanır, ancak uyurken sorun haline gelir. Ancak, dilinizin pozisyonunu kontrol edemeseniz bile uykuda miyavlama mümkündür. Nasıl mı? Buna yumuşak miyavlama denir. Doğru miyavlama dil duruşunun önemi her zaman vurgulanır, ancak uyurken sorun haline gelir. Ancak, dilinizin pozisyonunu kontrol edemeseniz bile uykuda miyavlama mümkündür. Nasıl mı? Buna yumuşak miyavlama denir. En doğru mewing nasıl yapılır? Miyavlamanın temel prensipleri şunlardır: Dilin tamamını damağın üzerinde tutun (ancak hava yolunu kapatmayın). Yiyecekleri yutmadan sadece burundan içinize çekin. Dudaklarınızı ve buccinator kaslarınızı (yanak duvarı) kullanın. Mewing yanlış yapılırsa ne olur? Terapist, “Yanlış veya çok…
Yorum Bırak