Üzüm karbonhidrat mıdır protein mi? Üzüm, yazın taze olarak yenebilen değerli bir meyve olduğu gibi kurutularak veya pekmez haline getirilerek de tüketilebilir. 100 gram taze üzümde yaklaşık 71 kilokalori (kcal) enerji, 81,3 gr su, 15,6 gr karbonhidrat (çoğunlukla glikoz ve fruktoz), 0,7 gr protein, 0,3 gr yağ ve 0,8 gr lif bulunur. Üzüm hangi gruba girer? Üzüm, Vitis cinsi çiçekli bitkilerin, yaprak döken odunsu bitkilerin (Vitaceae familyası) meyvesine verilen addır. Meyve hangi besin grubuna girer? Besin grubu 3 – Sebze-meyve grubu Bitkilerin tüm yenilebilir kısımları sebze ve meyve grubunda sınıflandırılır. Su, bileşimlerinin önemli bir bölümünü oluşturur. Bu nedenle günlük enerji,…
Yorum Bırak